***i am online ***

Привет, Гость
  Войти…
Регистрация
  Сообщества
Опросы
Тесты
  Фоторедактор
Интересы
Поиск пользователей
  Дуэли
Аватары
Гороскоп
  Кто, Где, Когда
Игры
В онлайне
  Позитивки
Online game О!
  Случайный дневник
MindMix
Ещё…↓вниз
Отключить дизайн


Зарегистрироваться

Логин:
Пароль:
   

Забыли пароль?


 
yes
Займи своё имя.mindmix.ru, пока оно свободно

***i am online *** > Как не замерзнуть  9 февраля 2012 г. 06:47:15


Как не замерзнуть

Sunny.. 9 февраля 2012 г. 06:47:15
Вот уже какой день за окном настоящая зима. – 15, - 20, -25… Холодище! И что самое неприятное – на улицу все равно нужно выходить. Как минимум два раза в день – в школу и из школы. А еще же хочется и с друзьями сходить в киношку, а у кого есть собаки – то гулять с ними. Как же бороться с морозами? Делайте как я и ты точно не превратитесь в сосульку
Одежда. Зимой очень выручит принцип капусты – нужно надеть несколько слоев одежды. Например, футболку, водолазку, теплый свитер и куртку. На ноги можно надеть кальсоны (подштанники), а только потом джинсы или брюки. Ну и лучше носить две пары носков.
Чем больше слоев одежды, тем меньше тепла вы будете терять. Откуда тепло? От вашего тела, конечно.
Движение. Будешь стоять – мороз тебя покусает. Поэтому, если ты, например, ждешь автобус на остановке, не стой просто так. Ходи, маши руками, приседай и шевели пальцами на руках – можешь сжимать и разжимать кулаки. Так кровь будет активнее бегать по венам, а мышцы будут разогреваться и греть тело.
Еда. Перед выходом на улицу нужно поесть. Необязательно плотно обедать, можно перекусить чем нибудь.Главное – дать работу желудку, чтобы тот грел тебя изнутри. Но, внимание, пункты про одежду и движения при этом никто не отменяет!
Не мерзнете и будьте здоровы, друзья. А в комментариях делитесь своими секретами, как не мерзнуть на улице.
­­
Прoкoммeнтировaть
Обратите внимание на:
покусал слона комар и пришла слону ... 24 июня 2009 г. Vinny в детских кедах в сообществе цитата
Киношко 31 октября 2009 г. Белла98
Покусал слона комар, и пришла слону... 4 января 2011 г. Девочка Герда
Фанни Каплан 9 февраля 2012 г. 06:57:57 постоянная ссылка ]
О ужас!

– 15, - 20, -25
Прoкoммeнтировaть
Sunny.. 9 февраля 2012 г. 08:09:25 постоянная ссылка ]
точно!
Прoкoммeнтировaть
velira 27 августа 2012 г. 13:47:47 постоянная ссылка ]
ну это для зимы...,но советы полезные.
Прoкoммeнтировaть
Sunny.. 27 августа 2012 г. 13:56:41 постоянная ссылка ]
спс
Прoкoммeнтировaть
 

Дoбавить нoвый кoммeнтарий

Как:

Пожалуйста, относитесь к собеседникам уважительно, не используйте нецензурные слова, не злоупотребляйте заглавными буквами, не публикуйте рекламу и объявления о купле/продаже, а также материалы, нарушающие сетевой этикет или законы РФ. Ваш ip-адрес записывается.


***i am online *** > Как не замерзнуть  9 февраля 2012 г. 06:47:15

читай на форуме:
Приглашаем всех любителей вампиров ...
пройди тесты:
Какой ты неформал
Не любишь так и скажи( БИО) + первая...
читай в дневниках:
( - =
Я лидер!!!
Я тапог...

  Copyright © 2001—2018 MindMix
Авторами текстов, изображений и видео, размещённых на этой странице, являются пользователи сайта.
Задать вопрос.
Написать об ошибке.
Оставить предложения и комментарии.
Помощь в пополнении позитивок.
Сообщить о неприличных изображениях.
Информация для родителей.
Пишите нам на e-mail.
Разместить Рекламу.
If you would like to report an abuse of our service, such as a spam message, please contact us.
Если Вы хотите пожаловаться на содержимое этой страницы, пожалуйста, напишите нам.

↑вверх